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下面附上一則新聞讓大家了解時事
美國緊張！至尊公主號確診21人 停靠奧克蘭港
美國疫情從首例至今7個星期，確診人數已經超過500人，死亡人數也超過20人，而現在大家最擔心的「至尊公主號」，船上已有21人驗出陽性確診，聯邦政府決定讓郵輪在美國時間週一，從加州外海移動到奧克蘭港停靠，讓旅客分批篩檢後進行隔離。但美國政府現在最棘手的問題，還是篩檢試劑不夠用，連爆發群聚感染的華盛頓州長照中心，裡面已經死亡的老人家，和所有留守在內的工作人員，都沒有進行檢測。眼看疫情蔓延益發嚴重，許多科技公司紛紛開始推行「在家工作」，希望減少群聚傳播的危險。
至尊公主號旅客 ：「我們有那些餐點？我們有一盤義大利麵，然後還點了...噢！好可口！一盤魚料理。」
美食當前，房間角落還有鮮花和蠟燭，燈光美、氣氛佳的度假感覺，耳邊傳來的廣播，立刻將旅客喚回現實。
至尊公主號廣播 ：「我們將於週一停靠奧克蘭港，為了避免延誤，任何篩檢都將在抵達目的地時進行。」
走廊空蕩無人，度假艙房成了隔離牢籠，停泊在加州外海的至尊公主號，船上乘客與工作人員共計3553人，已有21例確診；8日美國聯邦政府宣布，選定奧克蘭港作為郵輪停靠港口。身為美國第五大貨櫃港，奧克蘭港距離特維斯空軍基地(Travis Air Force Base)只有80公里，可做為隔離點和轉移旅客的樞紐，與奧克蘭國際機場也只有14公里，可提供船上國外旅客，搭乘所屬國家準備的包機返國。但以非裔人口居多的奧克蘭，長期飽受種族衝突所苦，如今選擇這當隔離點，官方喊話希望奧克蘭居民，不要認為自己再度被當成二等公民。
奧克蘭市長 沙芙 (Libby Schaaf) ：「非常重要的是，我們跟社區居民保證，他們的健康和安全將受到全方位的保護。」
距離美國首起新冠肺炎病例確診，至今7個星期過去，疫情已蔓延34州和哥倫比亞特區，美國首府華盛頓特區也出現首起病例，確診病例超過500人，死亡人數也超過20人。華盛頓州、紐約州、加州和奧勒岡等8個州，相繼宣布進入緊急狀態。
美國公衛總監 亞當斯 (Jerome Adams) ：「我們現在進入稍微緩和的階段，意味著我們將幫助各社區，了解未來將面對更多病例，很不幸地，你會看到更多死亡病例，但這並不代表我們該恐慌。」
但目前死亡病例最多的華盛頓州，長照機構的群聚感染，都還在隔離階段；殘酷的是，許多院內的工作人員，都因為篩檢試劑不足，至今未受檢測。官方只能靠觀察這些老人家的發病情況，被動研判疫情的傳播速度。
華盛頓州生命護理中心發言人 克里昂 (Tim Killian) ：「我們拿到的資訊很有限，一直都很有限；我們手中沒有的東西，舉例來說，在院內死亡的病患，轉送醫院的檢驗報告，我們都還沒收到，所以很多資訊我們都沒有。」
美國防疫總指揮、副總統潘斯已經下令，要研製單位加緊趕工，確保採驗工具能跟上需求。但潘斯現在恐怕就要自身難保，2月底在華府舉行的「保守政治行動會議」(CPAC)，包括美國總統川普、副總統潘斯等白宮高層，都有參加；但7日傳出一名與會者檢測呈現陽性，共和黨參議員克魯茲(Ted Cruz)，和亞利桑那州眾議員戈薩(Paul Gosar日本山口渡假村)，都因為和這名確診病患握手，甚至有短暫交談，8日宣布自主隔離14天。美國以色列公共事務委員會(AIPAC)，上週的會議上，也出現兩名與會者確診，讓白宮高層，成為感染危險群。
美國國家過敏與傳染病韓國仁川渡假村訂房費用研究院主任 佛西 (Anthony Fauci) ：「現在應該做的不是等到疫情惡化，是要避免人潮聚集、別長途旅行，除了以上之外，千萬別搭郵輪。」
要避免群聚感染，但偏偏現在正值美國四年一度的總統大選初選，民主黨雙雄對決，前副總統拜登已經宣布，將遵照美國疾病控制和預防中心(CDC)規範，決定是否再舉辦大型集會。但另一頭的美國總統川普，則強調一切照常舉行；他親自前往CDC視察，在一票生物醫學界專家面前，提到自己的叔父──約翰‧川普(Dr. John Trump)是知名物理學家，連帶讓他的商業頭腦中，多了一份科學思維。
美國總統 川普 ：「他是個超級天才，約翰‧川普博士，我很喜歡這些東西，我能全面理解，人們很驚訝我怎麼這麼了解，這些醫生都問我，你怎麼知道這麼多東西？或許我有天分，或許我該走這條路而不是選總統。」
川普政府不斷信心喊話，但民間早就開始為疫情惡化做準備。亞馬遜、微軟、谷歌和臉書等科技公司，紛紛開始在疫情嚴峻的華盛頓州西雅圖，實施「在家工作」的模式；其他像是美國國家航空暨太空總署(NASA)和摩根大通(J.P. Morgan)，也開始實施一日在家工作演練。隨著疫情有增無減，在家工作或是上課學習，可能在今年底之前，成為趨勢。好處是員工壓力減日本岩手飯店比價少，讓創意更容易被激發，缺點是少了人際交流，員工容易情緒低落，或是工作態度變得鬆散。
網路公司行銷副總 瓦德 (Stephen Ward) ：「善用行事曆或是做好待辦清單，適時站起來去沖個澡，基本上就是別穿個睡衣就工作，都是不錯的方法。」
但不是每個行業都能在家工作，汽車製造、餐飲或銀行出納都需要員工踏出自家大門，在人與人接觸仍必須有限度存在的情況之下，美國的疫情防堵，仍在加緊腳步當中。
《TVBS》提醒您：
因應新冠肺炎疫情，疾管署持續加強疫情監測與邊境管制措施，
如有疑似症狀，請撥打：1922專線，或 0800-001922，
並依指示配戴口罩儘速就醫，同時主動告知醫師旅遊史及接觸史，以利及時診斷及通報。
＊疾管署提醒民眾謹記「一不三要」戴口罩原則：
「一不」：開放空間不用戴口罩
「三要」：慢性疾病患者、有呼吸道症狀者、進出醫院者要戴口罩
瘦不下來、粉刺痘痘冒出來 小心是卵巢警訊！
有些人無故體重一直上升，怎樣都瘦不下來，脖子莫名其妙黑一圈，怎樣都洗不乾淨，粉刺痘痘又如雨後春筍般一直冒出來，要小心可能是婦科出了問題！當婦科出現問題時，常因症狀不明顯或看錯科延誤治療，導致死亡率極高！在女性十大癌症中，婦科惡癌就佔有三個名額，年齡還不斷下修中。東元生殖醫學中心楊文瑞主任表示，子宮卵巢是顆不定時炸彈，不好好保養，cp超高住宿常吃高油脂食物，小心養成腫瘤生成環境！TVBS《健康2.0》節目主持人鄭凱云特別邀請來賓告訴大家，有哪些婦科警訊要注意，以及要避免那些地雷，才能讓生命不受到威脅，永保青春活力！
一般人臉上長粉刺、痘痘，通常會到皮膚科求診，卻沒想到可能是卵巢出了問題。楊文瑞主任就常遇到皮膚科看痘痘的患者，被轉診到婦產科，診斷後才發現是多囊性卵巢症候群。楊文瑞表示，要診斷是否為多囊性卵巢症候群有3個症狀，如果有其中2個就算成立：1.有男性荷爾蒙過多的外觀，抽血時男性荷爾蒙過高：像油性皮膚、痘痘、雄性禿頭、嘴角有鬍鬚、黑色棘皮。2.月經不規律久久不來。3.陰道超音波有像珍珠項鍊一樣的排列。當罹患多囊性卵巢症候群時，體重也可能會直線上升，但呈現的體態是屬於上身與腹部肥胖的「蘋果型肥胖」，與新陳代謝有關，跟一般常見「梨型身形」差異頗大。
子宮、卵巢對女人不只是生育功能，如果沒有顧好還有可能影響全身，加速老化！卵巢除了有儲存卵子、排卵功能，也負責分泌激素管理生理週期、調節內分泌等。卵巢一旦出問題，就可能出現月經週期混亂、不易受孕、加速老化、肥胖，甚至造成卵巢早衰，引發卵巢癌或多囊性卵巢症候群等問題。營養師李婉萍表示，要提高排卵的品質，可以補充「大豆異黃酮」及「精挑細選肌醇」兩大營養素。食物中「大豆異黃酮」含量最高的為味噌、其次為天貝及豆漿。針對多囊性卵巢症候群、大力推薦熱門訂房網想要或準備懷孕的女性可以多補充「肌醇」，有助於增加卵的成熟數量，提高卵胚胎品質。食物中以杏仁「肌醇」含量最高，其次為核桃、燕麥、豌豆及葡萄柚。
要遠離婦科疾病，就要小心踩雷 ！營養師李婉萍表示，要避免婦科癌，就要少吃百頁豆腐、炸雞等高油食物 。在補充高劑量的女性荷爾蒙時，要注意凡是標榜能夠延後老化、回春等療效的「健康食品」，都是要格外小心的，只有經過動物、人體實驗後，清楚標明劑量、副作用，且經由醫師開立「保健藥品」才可安心食用。要了解更「養宮護巢」的相關內容，請鎖定TVBS 56頻道每週六、日晚間7點《健康2.0》，節目中將有詳盡的示範和解說。
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